Flammkuchen-Wraps
Zutaten
- 6 (Protein) Wraps
- 340 gr. Skyr
- 200 gr. Kochschinken
- 3 Frühlingszwiebeln
- 100 gr. Reibekäse, light
- Gewürze
Zubereitung
- Alle Zutaten miteinander vermischen und einen Teig herstellen
- Den Teig auf die Wraps verteilen
- Die Wraps in eine Pfanne oder Opti-Grill anbraten
Nährwerte
Pro Wraps
- 248 kcal
- 24 gr. Eiweiß
- 20 gr. Kohlenhydrate
- 7 gr. Fett