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Burger aus Kidneybohnen

Zutaten

Für 4 Pattys

  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 50g Haferflocken
  • 2 TL Senf
  • 1 Zwiebel
  • ggf. Knoblauch 
  • Petersilie, Salz, Paprikapulver 
Zubereitung
  1. Zwiebel und Haferflocken in einen Mixer geben und mixen bis es klein geschnitten ist (so 3-5 Sekunden)
  2. Kidneybohnen dazu und nur einmal kurz für 2 Sekunden mixen (es soll nicht püriert werden!)
  3. Mit allen anderen Zutaten zusammenmischen
  4. 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen
  5. Zu Pattys formen und in Olivenöl anbraten